Velkommen til Tricas Psykologerne
Integritet, kvalitet og effekt er piloteringen under al faglighed hos Tricas Psykologerne. Vi takker gerne ja til opgaver, hvor vi kan gøre en forskel. Målet for indsatsen er vigtigere end projektets størrelsen.
Vi er for dig, der helst kommer selv, og for hele organisationer.
Vi har meget på hjertet og tør godt have en faglig holdning. Så brug os gerne til sparring om behov, ramme og mål. Er du i tvivl, tager vi først en snak om den bedste af de mulige løsninger.
Lad os komme i gang!
Trine Bjerremand Caspersen,
Chefpsykolog
Vi tager fat i nutiden
... Fortiden lader vi som udgangspunkt hvile i fred.
Tricas har eksisteret i sin nuværende form siden 2010 og forgrener sig i flere selvstændige enheder.
Fælles kerneydelser er trivsel og optimering.
Sammen tager vi udgangspunkt i ønsket om forandring i nutiden og arbejder herfra pragmatisk og målrettet på at skabe de nødvendige ændringer i fremtiden. Hos os møder du derfor ikke i klassisk forstand en omsorgsperson, men en professionel og opmærksom allieret, der er rustet til at hjælpe dig med at nå det mål, du har sat dig.
Mennesker er forskellige, og derfor tilbyder vi heller ikke kun én type terapi.
Den terapiform, der passer til dit gemyt, er også den, som vil understøtte dig i at skabe sand forandring.
En-til-en sessioner
Du kan have brug for et livsvidne i en hård tid eller du kan have brug for at udfordre det, der er svært i livet eller dine omgivelser lige nu.
Personlig udvikling er intervaltræning for sindet: Det kan være hårdt at stå igennem, men indsatsen bestemmer resultatet.
Metakognitiv terapi
Tænker du for meget?
Der er forskel på at tænke meget og overtænkning.
Faktum er, at de bekymringsfulde tanker intet udretter. I stedet spænder de ben for, at du kan blive fri til at blive den handlende i dit eget liv.At tænke sundt løser derimod problemer.
Organisation og job
Vi arbejder ud fra virksomhedens unikke og eksisterende kultur. Vi bygger videre på erfaring, I allerede har gjort jer og integrerer nyudvikling i det eksisterende.
Forankret forandring er succeskriteriet. Effektivt og med øje på bolden.
Familieliv
Er det svært at få familiekabalen til at gå op?
Vi tilbyder individuelt tilpassede selvhjælpsforløb, hvor du får den hjælp og støtte, du har behov for:
Familier med udfordrede unge
For dig der er ung og har det skidt
Svært at blive mor?
Forløb, der er tilpasset DIG
Der kan være mange forskellige grunde til at gå til psykolog: En akut krise, alvorlig fysisk eller psykisk sygdom, stress, mobning, et dårligt forhold til kolleger eller familie, traumatiske oplevelser, sorg, depression, angst, et ønske om personlig udvikling eller helt andre grunde.
Med udgangspunkt i din situation og dine behov planlægger vi i fællesskab et forløb, der passer til dig. Er der behov for at inddrage andre, har vi et godt netværk af kompetente samarbejdspartnere.